UNE SEMAINE DE BIEN ETRE ET D’EXPLORATION AU COEUR DES PYRÉNÉES, FRANCE.

  NOTRE PREMIÈRE ÉVASION OUVERTE À TOUS.

Signature JUNA:

Rando,vélo, cure de froid, démarche écosystémique, plongeon culturel, yoga, découverte culinaire et bien plus.

Ces semaines sont soigneusement créées, pensées et organisées dans les Pyrénées, offrant une pause essentielle, des espaces de mieux-etre et une opportunité de vivre simplement dans un cadre spectaculaire et loin de tout, proche du calme, soutenus par une équipe de passionnés professionnels : guides facilitateurs et experts.

Bienvenue dans un espace signé JUNA ACADÉMIE.

Dates: du 11 au 18 Mai 2025

• Du 11 au 18 Mai 2025 // vol non inclus, départ le 10 pour une arrivée le 11.

On vous demande une arrivée en matinée le 11 Mai à Toulouse car notre bus vous attendra pour un départ collectif.

Et nous repartirons le 18 Mai, avec un bus direction aéroport de Toulouse.

***Les personnes qui souhaiteront rester plus longtemps pour profiter de ce beau Pays, merci de nous le préciser lors de votre réservation.***

Lieu:

Ostal du Bergons, Gez, France, en plein coeur des Pyrénées.

Prendre de la hauteur pour se ressourcer.

***Places limitées à 10 participants***.

Bienvenue dans une évasion signée JUNA ACADÉMIE.

Là où l’évasion fait la rencontre de la transmission, là où le calme et la nature deviennent nos professeurs, là où la nourriture et l’espace viennent apaiser ton être au complet, là où tu te sens encadrée, épaulée, prise en main et ou enfin, tu prends du temps pour toi.

Le temps d’une semaine au complet, rejoignez notre équipe spécialisée afin de faire une pause importante et refaire le plein. Une opportunité de s’exprimer en toute sécurité, dans un environnement sain et professionnel afin de vous recharger, tout étant déjà pensé : du transport de l’aéroport, à la semaine en son ensemble, aux activités, à notre mission, à notre intention pour vous.

Pour cette ÉVASION INÉDITE EN FRANCE, nous avons ciblé 4 piliers fondamentaux:

• Un lieu de qualité offrant un espace de repli et de déconnexion ( et déconnection ).

• Une nourriture généreuse savoureuse et de qualité permettant à ton corps de se nourrir au sens large, végétalienne mais qui vous amènera à vous même ramener avec vous tout un kit saveur unique !

• Des activités alliées à des temps de partage et de stratégies d’accompagnement pour une semaine immersive offrant outils et détente: RANDO, VÉLO, CURE DE BAIN FROID, PLONGEON CULINAIRE,NATURE, YOGA, DÉTENTE, GASTRONOMIE, DÉCOUVERTES CULTURELLES.

• Une équipe d’experts pour faciliter la semaine : notre co-fondatrice Zoé, votre guide principal et nos partenaires sur place qui nous accompagneront dans une démarche de 100% pro, 100% plaisir, 100% experts.

Tout commence par ….

Prendre du temps pour soi. Se recentrer en nature. En lenteur , en vrai et entre humains de valeur.

Décrocher, bouger, yogater, manger et explorer la nature environnante et ses effets de ressourcement tout en découvrant peut être de nouvelles activités, de nouvelles pratiques, de nouvelles connaissances.

Notre programme est conçu pour offrir un espace authentique, simple, convivial rappelant les valeurs montagne, outdoor, sport nature, esprit d’équipe et plaisirs simples.

***Nos 4 points forts qui font la différence***

Un refuge apaisant :

Votre semaine débutera dans un lieu d'accueil luxueux au cœur des Pyrénées, offrant une échappée tranquille loin des rigueurs de la vie quotidienne. L’Ostal du Bergons, un chalet privé que pour notre groupe, vous offrant un espace de ressourcement unique. Se lever et pratiquer face au Pyrénées, dans un espace calme, chaleureux, proche de la nature, en hauteur pour offrir perspective et convivialité. Cet espace est à l’image de ce que nous cherchons chez JUNA: authentique, en harmonie avec la nature, simple et chaleureux.

Une cuisine sur mesure et là juste pour vous:

Notre chef ayurvedique nous a concocté un menu sur mesure délicieux permettant aussi de découvrir la fraicheur des mets français, végétariens, généreux et abondants.

Nous aurons des options à ajouter au programme : comme des soins, massages et activités annexes, qui resteront à votre charge et au gré DE VOS BESOINS ET ENVIES DU MOMENT.

Équilibre parfait entre activités et détente :

Participez à des randonnées revitalisantes, des balades à vélo, des ateliers de cuisine locale, et découvrez la région à travers des activités culturelles. Chaque journée débutera par une séance apaisante ou énergisante de yoga. Mais tout le programme sera à votre image : vous faites ce qui vous appelle, vous ne faites pas ce qui ne vous tente pas, cette semaine est pour vous.

Ce voyage est pensé, crée et développé par l’équipe JUNA en collaboration avec Contact Amériques.

Bienvenue dans votre agenda de la semaine type, modulable en fonction de la météo, de l’énergie du groupe et du flow.

J 1 |  Dimanche 11 Mai 2025

11h Accueil à l'aéroport et transfert vers notre espace de vie, Ostal du Bergons qui se trouve à deux heures et demi de bus de Toulouse.

Merci d’organiser vos vols en fonction de l’heure de votre navette, afin de limiter vos temps d’attente! Air transat vous propose le vol idéal et non dispendieux. Mais si vous souhaitez vous organiser différemment, merci de nous le laisser savoir et le transport jusqu’à notre auberge restera à votre charge.

15h Accueil des participantes et visite de l’espace

16h30 Cercle d’ouverture et de rencontre

18h Souper de bienvenue 

19h30 Yoga détente et marche découverte douceur et alentour, coucou sommeil tôt, merci Jetlag.

J 2 | Du lundi 12 Mai 2025 au Samedi 17 Mai

Un agenda vous sera remis sur place avec plus de détails sur le déroulement de vos journées.

Seulement notre signature à nous est de proposer un equilibrium entre : Temps personnel, mouvement quotidien, une intention qui porte la semaine de manière progressive et consciente, des découvertes en nature, des activités inédites oeuvre avec les guides et professionnels locaux, créer le groupe, honorer la solitude, s’imprégner de la culture locale, apprécier de ralentir, sortir quand même de sa zone, puis y revenir, prendre le temps d’apprécier les mets et la vie dans l’assiette en pleine lenteur.

Alors voici un EVENTAIL de ce qui sera proposé en plus de quotidiennement :

Éveil, tisane ou café au réveil

1- Une séance matinale guidée par Zoé avec une approche inédite à chaque jour

2- Une séance du soir avec Zoé alliant tout un éventail de rituel à simplement être

3- Un brunch généreux matinal pour débuter la journée nourri en grand et des collations qui vous accompagneront

Et DANS NOTRE SEMAINE:

1- Randonnée guidée découverte : Mont de Gez, à la découverte des hauteurs Françaises

2- Sortie dans les bains et les thermes de la ville (optionnel), balade du village

3- Atelier cuisine Tibétaine

4- Sortie de Vélo Montagne électrique

5- Découverte avec les plantes médicinales

6- Ateliers avec Thibaud, fondateur de l’espace, professeur de Yoga, naturopathe, passionné.

7- Randonnée en mode : découverte des lacs

8- Cure de bain froid et atelier respiration

9- Un enseignement par Zoé et Thibaud pour une alliance d’approche

10- Un panel d’activité optionnelles à votre charge sur votre temps libre: Rafting équitation, fabrique de lainage…

Nous enverrons et transmettrons un agenda, des suivis avant et après évasion, une formulaire complet nous indiquant vos demandes spécifiques également afin de faciliter un voyage le plus délicieux possible.

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L’espace que nous avons choisi est volontairement un espace fait pour 10 personnes afin de garantir un petit groupe, une proximité mais aussi un espace de calme et de bienveillance. Votre guide dormira dans un espace à côté de vous, location de maison annexe afin de faciliter aussi votre espace privé.

Nous avons opté pour la formule brunch, repas du soir pour offrir l’espace en journée, mais des collations vous seront fournies et le village est à côté pour profiter des délices français frais et sur mesure.

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➾ Les transferts aéroports // site

➾ 14 repas: 8 collations matin et jours, 7 brunchs (D), 7 soupers (S)

➾ Hébergement pour 7 nuits avec spa

➾ Une équipe composée de Zoé, co-fondatrice JUNA Académie, en charge de toute la partie mouvement, yoga, méditation et gestion sur place accompagnée de Philippine pour la cuisine, Thibaud pour du mouvement et des ateliers ainsi que tous les professionnels qui interviennent pour vous guider en toute sécurité.

➾ Toutes les activités mentionnées dans votre agenda : 2 journées randonnées, 1 sortie vélo, 1 après-midi découverte des plantes locales et cueillettes, 1 sortie repas tibétain, 1 matinée mouvement & bien-être complétées par tous vos cours de Yoga journaliers, vue sur montagne et air de détente, 1 cure bain froid et un atelier respiration, sortie thermes, et autres surprises !.

➾ Tapis de yoga et carnet de voyage // cadeaux de bienvenue

➾ Taxes, FICAV et frais de service.

➾ Vos vols Montréal/ Toulouse, FR. Nous vous prierons d’arriver en matinée le jour d’arrivée car nous vous attendrons avec notre bus à l’aéroport!

➾Assurances personnelles

➾ Repas ou boissons non mentionnés ( dont les repas de l’aéroport si souhaité et celui de fin de journée le 10 avant votre vol)

➾ Les taxis pour des activités supplémentaires

➾ Activités ou excursions optionnelles ainsi que leur transport

➾ Frais annexes au voyage

Notre première évasion tout public Francaise en plein coeur des Pyrénées

C’est avec joie, conscience, création et attention que nous avons créée cette évasion pour vous beaux humains.

L’intention derrière cette retraite est d’offrir l’immensité des montagnes, la proximité d’un espace de vie chaleureux, simple et authentique dans un village traditionnel à la culture authentique et porteuse d’enracinement.

La balance entre activités, cadres, liberté et découverte est votre,

Notre équipe vous accompagne et vous offre l'espace pour que ces 8 jours, voyage inclus aient la saveur d’un mois, loin de tout, proche de vous.

Nous restons disponibles pour tout appel et demandes d’informations : info@junayoga.ca .

Les étapes sont simples : remplir le formulaire et vous laisser porter

Seulement 10 places,

A très vite et au plaisir,

L’Équipe JUNA pour prendre soin de vous.