Notre formation hybride: 40 H pour comprendre et ressentir.

Le relâchement profond du corps, ses tensions musculo- squelettiques et de ses émotions est essentiel au bien-être de l’humain. 

Dans cette formation immersive de 40 heures, vous aurez la chance de vous plonger dans l’approche méthodologique du yoga yin, de l’anatomie des fascias, du système nerveux et de la respiration, tout en vous plongeant dans l’univers énergétique associé à cette pratique.

Une formation sur mesure créée par l’équipe de Juna avec laquelle vous ferez le grand saut pour approfondir vos connaissances actuelles du yoga tout en explorant vous aussi les bienfaits libérateurs de la pratique yin.

Une formule intensive de 3 jours + le contenu d’une journée répartie sur deux soirées en ligne (live ou différé) afin de vous outiller dans l’enseignement de cette technique et philosophie qui jumelle le relâchement profond par la gravité et la décontraction.

Avec la signature authentique Juna, cette formation vous plongera aussi dans l’aspect méditatif et énergétique dans la compréhension du corps humain.